267
‘SOMON YİYORUM’
Saat 11.00: Spor salonunda özel hoca eşliğinde bir saat pilates yaptıktan sonra kendimi birazcık şımartmak için masaja giriyorum. Saat 13.00: Spordan sonra eve geliyorum. Yaptığım kuvvet antrenmanından sonra vücudumun kas oranının artması için protein odaklı besinler tüketmem gerekiyor. Öğle yemeğinde favori mönüm; somon, ıspanak kökü, kinoa salatası. Yemekten sonra hızlıca duş alıp menajerim Elif Akça ile buluşmak üzere Bebek’e gidiyorum.