Ünlü televizyoncu Ece Vahapoğlu’nun fit görüntüsü ve yoga yaparken ki esnekliği şaşırtıyor.
Vahapoğlu kendisine yeni bir iş seçti, artık o bir yoga hocası…
Yıllardır toplum sağlığına yönelik projeler yapan Ece Vahapoğlu, tutkulu sporcu ve eğitmen kimliğine yogayı da ekledi.
Spor ve sağlıklı yaşama dair konfor sağlayan bütün ürünleri bir arada bulundurmayı amaçladığı markası fit21 ile fark yaratan, aynı zamanda wellness eğitmeni de olan Ece Vahapoğlu; özel ve devletten aldığı eğitimler sonrası sertifikalı yoga hocalığına da başladı.
Ece Vahapoğlu artık özel şirketlere stresi azaltmak, daha verimli çalışabilmek ve yaratıcılığı artırmak için yoga dersi vermeye başlıyor.
Ece Vahapoğlu, aldığı eğitim ve sertifikalara bir yenisini daha ekledi. Evlendikten sonra yoga eğitmeni olan Ece Vahapoğlu; yeni projesi “İş’te Yoga” kapsamında kan dolaşımını artıran hareketler, ağrıları rahatlatan egzersizler, duruş bozukluğunu düzelten hareketler, nefese odaklanarak zihni boşaltarak dinlenme egzersizleri ile konsantrasyon ve odaklanma sağlayan uygulamalar yaptırıyor.
Yoga ile verimlilik artıyor!
Gençlik ve Spor Bakanlığı’na bağlı HİS Federasyonu belgeli wellness ve yoga eğitmeni Ece Vahapoğlu, “Evlendikten sonra anne olmayı da düşündüğüm için çok boyutlu faydaları olan yogaya yönelip, bu alanda da profesyonelleşmek istedim. Hamile ve çocuk yogası konularında bir yandan uzmanlaşırken İş’te Yoga projemiz ile de iş hayatında verimliliğin artmasına destek oluyorum. Yoga ile çalışanların stresi azalırken odaklanması artıyor. Masa başı çalışanların sırt ve boyun ağrıları hafifliyor. Hem fiziksel, hem zihinsel sağlık iyileşiyor. Yoga ve nefesle hem kan dolaşımını artıran hareketler, hem duruş bozukluklarını düzelten egzersizler, hem de nefese odaklanarak zihnin boşalmasına destek oluyorum. 15 dakikadan 90 dakikaya kadar çeşitlendirerek iş yerlerinde de yoga yaptırıyorum.” diyerek yeni projesine dikkat çekti.
ECE VAHAPOĞLU KİMDİR?
Ece Vahapoğlu 8 Mart 1978 İstanbul doğumlu, Türk gazeteci, yazar ve sunucu.
Anneannesi Saraybosnalı, dedesi Üsküplü’dür. Annesi Saraybosna doğumludur. Annesi henüz 6 yaşındayken dedesi çocuklarını (annesini ve teyzelerini) toplamış, İstanbul’a göç etmiş. Annesi sonra hep İstanbul’da yaşamış. Liseyi bitirdiğinde de Adanalı olan, üniversite eğitimini İstanbul’da yapan babası ile tanışmış ve evlenmiştir.
Öğrenim hayatına Şişli 19 Mayıs İlkokulu’nda başladı. Şişli Terakki Lisesi’nden mezun oldu.
İtalya’da işletme okuduğu The American University of Rome’u bitirdi.
Fransa’da AB ve Uluslararası İlişkiler yüksek lisansı yaptı.
ABD Dışişleri Bakanlığı’nın daveti üzerine Uluslararası Yükselen Yıldızlar Liderlik Programı’na katıldı.
2001 yılında JC Derneği tarafından “Kişisel Başarı” kategorisinde Türkiye’nin En Başarılı Genci seçildi.
Atv, NTV, CNBC-e, SKY TÜRK ve Cine5’te programlar hazırlayıp sundu.
Sabah, Takvim ve Akşam gazetelerinde köşe yazarlığı ve röportajlar yaptı.
Aktüel, Ekovitrin ve Genç Gelişim dergilerinde ise özel çalışmalar yaptı.
Öz geçmişinde İngilizce, Fransızca, İtalyanca, İspanyolca ve Boşnakça bildiği ve pek çok etkinlikte bu beş dilde sunuculuk ve moderatörlük yaptığı belirtilmektedir.
TEV bursiyeri ve KATIAD (Kültürler Arası Toplumsal İletişim ve Araştırma Derneği) yönetim kurulu üyesidir.