47
Eser Yenenler ile 2019 Haziran ayında evlenen Berfu Yıldız Yenenler, 2015 yılında Miss Turkey yarışmasında dördüncü olarak adını duyurmuştu. Geçtiğimiz Eylül ayında oğlu Kuzey’i dünyaya getiren Berfu hanım, kısa sürede doğum kilolarından kurtulmayı başardı.
6 gibi bir sürede hem bebeğinin sağılığına dikkat etti hem de doğum kilolarından kurtulmayı başardı.
16 kilo verdiği ortaya çıkan Berfu Yenenler, yaptığı spor çalışmaları sonucunda bu noktaya geldi.
Berfu hanım oğlu uyuduktan sonra evde yaptığı hareketleri şöyle sıraladı:
200 mekik.
100 yan mekik.
80 iç bacak hareketi.
80 kalça hareketi.
80 karın bükme çalışması.
80 arka bacak antrenmanı.
Berfu Yenenler kick boks da yapıyor.
