Ana sayfa Dizi Magazin Haberleri Şahane Damat’ta rol alan Hande Kaptan’ın yoga tutkusu çok derin!

Şahane Damat’ta rol alan Hande Kaptan’ın yoga tutkusu çok derin!

tarafından ker_def

handekaptan3

Nefes koçluğuna nasıl başladınız?

Nefes koçluğu eğitimimi yeni tamamladım. Her gün ‘Bugün kimin hayatına katkı olabilirim?’ diye soruyorum. Nefes sayesinde, okuduğum ve zihin seviyesinde kalan bilgiler kalp seviyesine indi. Hep duyuyoruz ya ‘Bir olmak!’ diye bir şey, işte onu idrak etmeye başladım.

Kalpten iletişim kurmayı , olan ne varsa kabul etmeyi öğrendim. Üstadlar tekamül sonsuzdur diyor, o yüzden bu alanda ilerlemeye niyetliyim. Başkasına yapabildiğim katkı, bana katkı oluyor, keyif veriyor. Dans eğitmenliğine yoğun iş programım sebebiyle ara verdim.