necati

Plantar fasiit nedir? Plantar fasiit şiddetli topuk ağrılarına sebeb olabilen bir rahatsızlıktır. Topuk dikeni ile karıştırılabilinir. Plantar fasya adı verilen topuğun alt kısmında kasları çevreleyen bağ dokusunda oluşan iltihaplanmadır. Ayak …

Vücudumuz için temel görevi gören ayaklarımızın çektiği cefayı muhtemelen hiçbir organımız çekmez. Bitmek bilmeyen yorgunluklar, kas ve eklem ağrıları genellikle bir şeylerin yanlış gittiğinin habercisidir. Vücudumuz ayaklarımızın sözcüsüdür. Her ayak …

Latincede pes planus olarak adlandırılan bu soruna halk arasında düz taban denilir. Ayağın anatomik yapısı kaslar ve tendonlar sayesinde desteklenerek tabanımızda bulunan arkın yaylanmasını sağlar.Kasların görevini yeterince yapaması sonucu taban …

Diyabet hastaları diğer kişilere oranla ayak sağlıklarına çok daha fazla dikkat etmelidirler. Diyabet hastalarının ayak sağlıklarında dikkat etmesi gerekenler nelerdir? Ayak bakım ve sağlıklarında rahat ve doğru ayakkabı seçimi, nem …

Erişkinlerde en önemli ayak sağlığı problemlerinden bir tanesi topuk dikenidir. Halk arasında topuk dikeni olarak bilinen bu sorun aslında calcaneus denilen topuk kemiği altında kalsiyum depolanmasına bağlı zaman içinde sivri …