Ana sayfa Foto Galeri Evrim Akın’ın doktordan öğrendiği tatsız gerçek!

Evrim Akın’ın doktordan öğrendiği tatsız gerçek!

tarafından ker_def

Evrim-Akın-kaç-yaşında

VÜCUTTA OLMASI GEREKEN D VİTAMİNİ ORANI

D vitamini eksikliği artık küresel bir salgın olarak kabul ediliyor. 25(OH)D düzeyi 20 ng/mL’den düşük ise D vitamini eksikliği, 21 ile 29 ng/mL arasında ise D vitamini yetersizliği, 30 ng/mL’den yüksek ise yeterli düzey (tercih edilen aralık 40-60 ng/mL) ve 150 ng/mL’den yüksek ise D vitamini intoksikasyonu olarak kabul edilmekte.