Ana sayfa Dizi Magazin Haberleri Serenay Aktaş, kariyerini oyunculuk ile sürdürecek!

Serenay Aktaş, kariyerini oyunculuk ile sürdürecek!

tarafından ker_def

serenay-aktas-1521168

DÜZENLİ BESLENMEYE DİKKAT EDİYORUM

Spor halen hayatınızda ciddi bir yer alıyor sanırım. Günlük rutininde neler var spor anlamında?
Evet! Spordan vazgeçemiyorum. Önceliklerim arasında mutlaka spor var. Hatta günümün çoğu vaktini eğer o gün önemli bir işim yoksa spora harcıyorum, çift idmanla bitiriyorum günü. Yoğun dönemlerde boş günüm nadiren olduğu zamanda bile mutlaka spora gitmem gerektiğini arkadaşlarıma söylüyorum.

Spor dışında formunuzu korumak için nelere dikkat ediyorsunuz?
Beslenmeme dikkat etmeye çalışıyorum. Kesinlikle alkole hayatımda yer yok.

Düzenli yemek yiyebiliyor musunuz? Dışarıda olduğunuz zamanlar daha çok gün içi neler yemeyi tercih ediyorsunuz?
Set yokken düzenli beslenmeye dikkat ediyorum. Dışardaysam genelde ızgara somonu tercih ediyorum. Kinoa salatası. Bıkmadan bu ikisini tüketebiliyorum.